不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看

享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方

旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選

間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全

住起來舒不舒服還有價格優不優惠~

姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的

這間旅遊便宜訂房阿馬蘭客棧 - 曼谷 

就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質

都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好

殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~

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商品訊息描述:

主要設施

鄰近景點

  • 位於米路
  • 高山路 (0.7 公里)
  • 玉佛寺 (1.5 公里)
  • 大皇宮 (1.7 公里)
住宿平價>住宿比價網站>住宿卷

商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 無神、失神、想回神?果汁色彩活力學一次揭密!

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金黃酸甜的柳橙汁、紫紅醇厚的葡萄汁、橘紅香甜的蔬果汁,多數時候我們喜歡以口感偏好挑選果汁,但宋明樺營養師指出,不同顏色的果汁,其實有各自不同的營養價值,能夠提供身體所需的不同活力。

對抗 3C 使用過度眼神失神、加班疲憊、氣色無神的各種上班族厭世不回神情境,其實只要挑對果汁色系,就能喝出專屬你的活力能量!

3 種色系隱含 3 種活力能量

果汁營養都一樣!?宋明樺營養師指出,以市面上常見的 100% 果汁來說,不同水果具備的營養成分,各自有他們的獨特活力補給能量。

金黃色系果汁 Vit C 還你活力好精神

以金黃色系的果汁來說,其成分大多是柳橙、柑橘類的水果,通常富含大量維生素 C。營養師表示,維生素 C 除了參與正腎上腺素合成幫助抗壓,也能協助左旋肉鹼合成,幫助長鏈游離脂肪酸代謝,避免疲勞。對於希望對抗疲勞、保持好精神的民眾來說,是絕佳的活力飲品。

(圖片取自利眾公關)

果汁活力 CP 值 PK 橘紅色系飲品略勝一籌

宋明樺營養師強調,以現代人用眼過度的生活型態來看,提供眼神活力的維他命 A 變得相對重要。同時,以現在上班族的外食比例來說,想在平日攝取足量橘紅色果蔬難度也更高。

營養師也分享,市面上許多橘紅色系的 100% 果蔬汁,除了胡蘿蔔還會加入其他增添口感風味的果汁,像是能提升飽足感的香蕉果泥、富含維他命 C 的柳橙汁和芭樂汁…等,更增添了微量元素的豐富性。

多吃蔬果有益健康,趕緊看看自己缺什麼,好好補充一下吧!(討厭吃香菜嗎?它可是藏醫心目中最棒的解毒劑!)

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 周末好去處 800

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●免費觀影:「可可夜總會」

紐約市公園局將聯合市長媒體和娛樂辦公室,26日(周六)舉辦免費露天看電影活動,將播放動畫片「可可夜總會」(Coco),這部電影榮獲今年奧斯卡最佳動畫片獎。影片於晚7時30分開始放映,地址位於曼哈頓西豪士頓街(W Houston St)和第6大道交匯的William F. Passannante Ballfield,現場位置先到先得,還將提供冰淇淋、爆米花等食物,觀眾可自帶瓶裝水。具體情況可上https://www.nycgovparks.org/events/2018/05/26/movies-under-the-stars-coco查詢。

●中央公園溫室花園遊覽

中央公園溫室花園(Conservatory Garden)歷史悠久,中央公園管理局(Central Park Conservancy)26日(周六)舉辦溫室花園遊覽活動,帶領民眾了解溫室花園的歷史、設計和陳列花朵的品種。活動免費,早上11時開始,時間約90分鐘。民眾可從104街和105街之間的第五大道溫室花園入口處集合。有意參加者可上 https://www.nycgovparks.org/events/2018/05/26/central-park-spring-blooms-conservatory-garden-tour註冊。

●展望公園自行車之旅

城市公園流浪者(Urban Park Rangers)將於26日(周六)上午11時至下午12時30分舉辦布碌崙展望公園(Prospect Park)騎行活動,參加民眾需自備單車和頭盔,並熟悉紐約市公園內的騎單車規則。本活動免費,但需先前往https://www.nycgovparks.org/events/2018/05/26/rangers-choice-prospect-park-nature-and-history-bike-tour註冊,最後將自註冊名單抽籤選出參加者。

●森林公園畫壁畫

Art & Antiquities和Friends of Forest Park將於27日(周日)在皇后區森林公園(Forest Park)舉辦彩虹壁畫製作活動,屆時民眾有機會和藝術家Amanda Long和Tommy Hartung一起製作壁畫。主辦方將提供所有材料,同時也提供免費零食和T恤。活動將從早9時持續到下午2時,民眾可從木港大道(Woodhaven Blvd.)入口進入森林公園。本活動免費,但有意參加者需發郵件給friendsofforestpark@yahoo.com或amandalongstudio@gmail.com進行註冊,具體情況可登錄https://www.nycgovparks.org/events/2018/05/26/paint-a-mural-join-the-friends-of-forest-park-with-artists-amanda-long-and-tommy-hartung-at-the-greenhouse-playground查詢。

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